Будь мамой в форме: Шикарный комплекс упражнений для пресса

После родов нужно взять себя в руки и оставаться красивой и желанной женщиной!

Делаем планку 30-60 секунд, остальные упражнения по 20 раз. 3 подхода.

Источник

Яндекс.Метрика