В первые дни после приезда домой из роддома дайте ребенку освоиться на новом месте. (В роддоме, кстати, его не мыли – только обрабатывали ватным тампоном с водой или спиртом лицо-уши-складочк-пупок).
Спустя неделю можно попробовать настоящее купание.
Для процедуры приготовьте все необходимое заранее:
• ванночку
• кипяченую воду – в количестве около ведра или чуть больше
• горячую кипяченую воду (чайник)
• термометр
• пеленку
• банную кружку
• полотенце
• байковую пеленку
• травяной настой (об этом отдельно)
Купать стоит перед предпоследним кормлением на ночь. Понятно, что грудничка кормят по требованию, имеется ввиду купать вечером, а не ночью. Например, если последнее перед ночным сном кормление в 21.00, купать стоит за три часа до него – около 18.00. После такой нагрузки, как купание, малыш захочет есть, поэтому проводите омовение перед едой.
Мой сын очень боялся купаться, и только еда успокаивала его после процедуры.
Последовательность омовения такова:
• набрать в ванночку воду, проверить ее температуру – от 36,8 до 38ºС. Наши бабушки проверяли температуру, опустив в воду локтевой сустав – очень, кстати, надежный способ;
• малыша положить на левую руку, головой на свой локоть; намочить ножки, зачерпывая воду рукой, затем попку;
• в воду дитя опускают в тонкой пеленке или мягком полотенце, придерживая головку левой рукой. Воды должно быть столько, чтоб не покрывала ребенку грудку – не создавать излишней нагрузки на сердце. Тельце, завернутое в пеленку, не остынет так быстро, как открытая кожа. А на пеленку рукой ему подливают теплую водичку из ванночки.
• в заключение купания помыть головку, можно полить чистой водой из кружки
• вынув ребенка из воды, поместить его в мягкое полотенце, поначалу проложив сверх него тонкую пеленку – кожа у младенца очень нежная. Мы пробовали передавать малыша в папины руки, держащие полотенце, и убедились, что лучше полотенце просто расстелить на кроватке.
• промокнув тельце, заверните человечка в байковую пеленку , наденьте тонкую шапочку
Многие источники советуют после этого провести легкий поглаживающий массаж с детским маслом. Но мы своего прежде всего кормили, носили «столбиком», ждали когда пустит отрыжку – выйдет лишний воздух. Подложив одноразовую пеленку (в это время малыш находится без памперса) давали отдохнуть после еды.
Спустя минут двадцать – тридцать делаем поглаживающий массаж, смазываем кожу детским маслом способом «через мамину руку», то есть не лить масло прямо на кожу младенца, переодеваем в сухую одежку. Спустя час после купания, если время летнее, можно еще выйти с малышом на воздух.
Купание новорожденного проводится в спальне или детской. Комнату желательно предварительно прогреть до 26ºС. Установите ванночку на максимально устойчивое основание. В этом плане крайне не надежны «две табуретки», да и стол тоже. Очень удобен пеленальный столик. В крайнем случае – на полу, подстелив коврик. Конечно, маме не удобно, зато ребенок в безопасности – не перевернется.
Многие детки боятся воды, им нужно время, чтоб привыкнуть к купанию. Это время нужно использовать правильно, чтоб малыш быстрее освоил водную среду и потом купался с удовольствием. Мой малыш боялся и кричал при погружении в воду, хватался за мои руки, как будто его бросают в колодец. Я пробовала по-разному опускать сына в воду, наблюдая, какой способ наименее стрессовый для малыша. Так, опускала его завернутым в сухую пеленку, без пеленки, спинкой вниз, животиком вниз… пробуйте, какой вариант подойдет вашему малышу. Мой привык к купанию к двум месяцам.
Купать ребенка нужно ежедневно. У новорожденного очень большая часть дыхания происходит через кожу. Кроме того, вода закаляет организм, устраняет кожные проблемы, купание облегчает последующее засыпание. Нельзя купать малыша, если у него повышена температура – только умыть ему личико, ручки.
Купать маленького можно без мыла – не такой уж он грязный. Мыло же сушит кожу, и без того тонкую. По этой же причине не стоит добавлять в воду для купания марганцовку. Лучше использовать травяной настой.
Обычно используется череда и ромашка. Череда хорошо помогает при диатезе, ромашка снимает воспаления. Хорошо добавить чуть-чуть мяты для успокоения нервов и животика. Но стоит помнить, что череда очень сушит кожу (при проблемах именно это ее свойство и помогает). Кроме того, мне посоветовали выбрать для мальчика травы с «мужским» названием. Это, прежде всего, чистотел (в аптеках он продается только по рецепту – единственный из всех травок) и подорожник. А также спорыш, тысячелистник, эвкалипт и шалфей (особенно для профилактики простудных заболеваний), любисток, аир болотный, базилик, василек синий, овес, одуванчик.
Листья грецкого ореха волшебным образом подсушивают потницу – стоит иметь ввиду летом, но не злоупотреблять.
Конечно, в любом случае, посоветуйтесь с врачом, которому вы доверяете, и вводите новую траву постепенно, пробуя, чтоб не возникало нежелательных реакций.
К девяти месяцам, когда ребенок может «устойчиво» сидеть, можно перейти в большую ванну. Но здесь есть несколько нюансов. Во-первых, не должно быть заметного температурного перепада между ванной и комнатой малыша (подумайте также о коридорах между ними). Удобно провести такой переход летом, когда во всех помещениях температура примерно одинаковая. Во-вторых, ванна должна быть чистой. Если в ней купаются только мама и папа, то достаточно хорошо сполоснуть ванну перед купанием малыша. Тогда вы сможете дать ему больше простора, возможность «поплавать». Но если ванной пользуются другие члены семьи, в ней стирают, сливается вода из стиральной машины, моют ковры и животных… Просто в большую ванну ставится ванночка ребенка.
На дно ванночки хорошо бы прикрепить силиконовый коврик. Иначе подвижный малыш рискует соскользнуть в воду с головой во время резкого поворота. Дайте маленькому игрушки: это не прихоть, а возможность помыть человечка. Просто сидеть в воде ему быстро надоедает, игрушки занимают его. Выбирайте игрушки, предназначенные для купания. Обычные резиновые/пластмассовые игрушки имеют маленькие отверстия, в которые набирается вода, но полностью не выливается. В застойной воде активно размножаются-растут-гниют зеленые водоросли, а потом попадают в воду для купания.
Есть предложения принимать совместные ванны – вместе с мамой или папой. Если родители здоровы, нет кожных заболеваний, это вполне возможно. Только осторожно.
Летом поезжайте с малышом на природу. Я лично не стала бы ребенка до года купать в озере, речке, пруду, а в море оказалось очень хорошо. И в Куяльнике ножки помочили. А детский надувной бассейн будет ждать следующего года – годовалому ребенку еще рановато. В полтора и позже уже самый раз.
Будьте внимательны, аккуратны, подойдите к процессу творчески! И купание станет для вас и вашего ребенка прекрасным временем общения, радости и укрепления здоровья.