Нелогичный, но действенный метод спать дольше

Share

Бывает нередко, что детки просыпаются гораздо раньше родителей и прибегают к ним в комнату даже в выходные дни. Мамочке, конечно, приходится вставать, чтобы уделить внимание непоседливому чаду. А бывает и так, что родителям кажется сон детей недостаточно долгим. Можно ли как-то предотвратить раннее пробуждение малыша утром?

На самом деле все связано с состояние ребенка и его поведением днем. Если малыш весь день проводит активно и находится в бодром состоянии, то оно сохранится и до поздней ночи. Ребенок перевозбуждается и заснуть вечером быстро ему очень тяжело. Так же ему тяжело возвращаться ко сну, если он просыпается рано утром.

Что делать, чтобы сон длился дольше? Удивительно, но лучше положить ребенка спать раньше! Медики не раз проверяли этот метод и говорят, что достаточно всего на 30 минут раньше, уложить ребенка в кроватку и он будет спать дольше утром!

Читайте также

Про отношения детей и родителей

Прежде, чем высказывать непопулярные мысли, предупреждаю, что везде, где написано «мама», с тем же успехом…

50 хвилин ago

Василий завёл себе ужа. Назвал Васькой.

Я не очень удивилась: последние три его кошки были Васятки.

1 день ago

Почему же мы уверены, что знаем, «что такое хорошо и что такое плохо»

Добро — то, что нравится ЛИЧНО НАМ. Зло —то, что НАС САМИХ не устраивает

4 дні ago

“Мама на час. Профессионалы высочайшего класса организуют досуг вашего ребенка.”

Через час на пороге Борькиной квартиры стояла пожилая строгая женщина....

5 днів ago

This website uses cookies.