Больше витаминов для здоровья детского организма

Share

Чем больше питательных веществ получает ребенок тем лучше. Они должны быть разнообразными, ускорять обмен веществ в организме, позволять клетками в теле ребенка расти и насыщаться витаминами. Обмен продуктов способствует долголетию и повышает продолжительность жизни на 10 лет!

Среди множества продуктов и их сочетаний мы откроем вам секрет нескольких блюд, которые помогут быть здоровыми всегда!

Специалисты советуют есть как почаще рис с овощами или болгарским перцем. Можно сварить рис и добавить в него тыкву. Это способствует лучшему  развитию клеток.

Необычное сочетание рыбы и лимон дает приятный вкус, при этом калорийность этого продукта совсем небольшая! Если малыш на диете, то рыба и лимон подойдут как нельзя лучше. Продукт влияет в первую очередь на контроля веса. Кроме того организм наполняется полезными веществами и витамином С, которым богат лимон. А из рыбы поступает железо.

Апельсиновый свежий сок с овсяной кашей пришел к нам их Британии. Но уж там-то точно знают, что есть! Кроме ускорения обмена веществ, это блюдо влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает очищать сосуды.

Читайте также

Мама меня не любит

Мама в моей голове

19 часов ago

Не бойтесь перехвалить или захвалить ребенка

Чем хуже он себя ведёт, чем он ужасней, чем невыносимей - тем чаще нужно его…

3 дня ago

Машка росла и тянулась к бабушке, но бабушке она была не нужна

— Ты меня не любишь? — спросила свекровь мою дочку

4 дня ago

Я репетитор, но с племянниками я заниматься не хочу, а еще и бесплатно

Естественно, все родственники ополчились против меня

7 дней ago

Что у вас осталось от детства?

“Ты знаешь, где мой секретик? Хочешь покажу?”

1 неделя ago

This website uses cookies.