Ученые: материнское счастья зависит от сна детей

Share

Выяснилось, что родители, укладывающие детей до 20.30, счастливее тех, чьи дети ложатся позже этого времени.

Ранние укладывания позволяют мамам и папам посвятить время своим делам, поужинать вместе или посмотреть кино, а затем лечь спать не поздно.

Кроме того, они чувствовали себя более выспавшимися, довольными и психически стабильными.

Ученые советуют всем родителям сдвигать укладывание детей на более раннее время, а если это невозможно, ложиться спать сразу же вместе с ними.

А для своих дел отвести раннее утро.

А недавно ученые выяснили, какие вещества вредны для беременных.

Речь идет о фталатах — соединениях, которые есть в парфюмерии и бытовом пластике.

Ученые выяснили, что под воздействием фталатов у плода происходят изменения в зоне мозга, отвечающей за внимание, планирование и координацию.

Конечно, полностью избежать контакта с этими веществами будущие мамы не могут, но стоит ограничить использование парфюмированной продукции и особенно пищевого пластика.

Источник

Читайте также

— Бабоньки, слышали? К Никитичне, говорят, внука привезли!

- Да нешто у неё внук есть? Откуда?

5 часов ago

Почему же мы уверены, что знаем, «что такое хорошо и что такое плохо»

Добро — то, что нравится ЛИЧНО НАМ. Зло —то, что НАС САМИХ не устраивает

1 день ago

“Мама на час. Профессионалы высочайшего класса организуют досуг вашего ребенка.”

Через час на пороге Борькиной квартиры стояла пожилая строгая женщина....

2 дня ago

«Чужая дочь»

- Оленька , родная, я вернулся- раздался такой родной голос Игоря

4 дня ago

This website uses cookies.