Ученые: материнское счастья зависит от сна детей

Share

Выяснилось, что родители, укладывающие детей до 20.30, счастливее тех, чьи дети ложатся позже этого времени.

Ранние укладывания позволяют мамам и папам посвятить время своим делам, поужинать вместе или посмотреть кино, а затем лечь спать не поздно.

Кроме того, они чувствовали себя более выспавшимися, довольными и психически стабильными.

Ученые советуют всем родителям сдвигать укладывание детей на более раннее время, а если это невозможно, ложиться спать сразу же вместе с ними.

А для своих дел отвести раннее утро.

А недавно ученые выяснили, какие вещества вредны для беременных.

Речь идет о фталатах — соединениях, которые есть в парфюмерии и бытовом пластике.

Ученые выяснили, что под воздействием фталатов у плода происходят изменения в зоне мозга, отвечающей за внимание, планирование и координацию.

Конечно, полностью избежать контакта с этими веществами будущие мамы не могут, но стоит ограничить использование парфюмированной продукции и особенно пищевого пластика.

Источник

Читайте также

Партнерским отношениям учатся в детстве.

Берт Хеллингер: Тот, кто не смог принять родителей, не сможет принять и партнера

7 часов ago

Гиперопекающая мама, которая не отпускает…

Мы живем в век процветающей гиперопеки над детьми

1 день ago

Мама меня не любит

Мама в моей голове

2 дня ago

Не бойтесь перехвалить или захвалить ребенка

Чем хуже он себя ведёт, чем он ужасней, чем невыносимей - тем чаще нужно его…

4 дня ago

Машка росла и тянулась к бабушке, но бабушке она была не нужна

— Ты меня не любишь? — спросила свекровь мою дочку

5 дней ago

Я репетитор, но с племянниками я заниматься не хочу, а еще и бесплатно

Естественно, все родственники ополчились против меня

1 неделя ago

This website uses cookies.