Як батьки можуть допомогти підліткам вступити у доросле життя? Багато молодих людей просто не знають, як сформулювати свої потреби, вони перевантажені, напружені. Але їм би дуже хотілося, щоб ці п'ять речей дорослі розуміли про них.
80% підлітків іноді відчувають себе самотніми. Підлітковий вік – це час потрясінь, відкриттів. Відносини з оточуючими і з самим собою перебудовуються. Знайомство з дорослим життям може бути дуже непростим.
Як допомогти дітям у перехідному віці
1. Забезпечити зону для саморефлексії
Підліток буде заново відкривати, хто він є. Тому йому потрібно місце для роздумів.
У перехідному віці дитині потрібні музика, танці, природа і свобода все це дослідити. Народження особистості — це важливий процес, у якому рух і самовираження без будь-якого тиску. Це означає, що підлітку потрібно простір, де можна усамітнитися. Тобто, місце, в якому порожнеча в його життя наповнена усвідомленням того, хто він є.
Роль дорослих — не вимагати від підлітка результатів (у навчанні, спорті), не заповнювати максимально його життя діяльністю. Так, навчання в школі важлива, але у дитини є потреба в зоні для ігор і самотності
2. Налагодити контакт
Підлітковий період передбачає розвиток обізнаності. Підлітки можуть стати сором'язливими, в них можуть вирувати ідеї, і їм необхідно підтвердити свої теорії. І завдання батьків у цьому — слухати. Непідробний інтерес до їх ідей, спроба зрозуміти їх точку зору і те, як вони бачать світ, допоможуть дорослим перекинути місток довіри і відкритості у спілкуванні.
Підлітки не люблять відповідати на запитання. Їм більше до смаку спільне дозвілля в природному середовищі (прогулянка з собакою, поїздка, бесіда в кафе).
Підлітки реагують на будь-який тиск (якщо, наприклад, ви змушуєте їх поділитися чимось) і просто закриваються для спілкування. Батьки можуть захопити дитину, створити простір, де він має свою думку без осуду і страху перед покаранням або засудженням.
3. Створити умови для природного розчарування
Підлітки – великі ідеалісти і вони можуть не визнавати життєвих проблем.
У буденному житті підлітки отримують практичні уроки та можливість засвоїти їх. Вони неминуче будуть робити помилки і відчувати розчарування. Не позбавляйте їх цього. Розчарування – цінний досвід і стимул до змін.
4. Впустити смуток
З дорослішанням приходять і здобутки, і втрати. З одного боку, є свобода, але є і не завжди приємна для підлітка відповідальність. Коли доводиться переживати почуття втрати, важливо переконати підлітка в тому, що це нормально, що він не зломлений і не винен і може природно виражати свої почуття, не тримати їх усередині. Розуміння того, що піклування супроводжують доросле життя, дає спокій і впевненість у своїх силах.
5. Терпіння
Для батьків підлітковий вік дитини – теж нелегкий час. Вони бачать, що чадо стало більш самостійним, дорослим. Разом з цим батька і матір не відпускає турбота про благополуччя дитини. Вони бачать, що той став емоційним, ранимим. І прикладають всі зусилля, щоб допомогти підлітку пройти цей складний етап розвитку.