Якщо стати свідком спілкування дитини і його батьків, майже завжди мимоволі почуєш те, що зруйнує його життя.
Одного разу під час відпочинку спостерігала цікаву картину. Бабуся носила зі шведського столу величезні тарілки з гірками варених круто яєць, сосисками, стопками хліба, медом і варенням. Мама залишила дівчинку з бабусею (обидві болісно повні, дівчинка поки худенька) і тут почалося виховання:
«Їж побільше, здоровіше будеш!» (Не з'їси все через силу — захворієш!) «Хороші дівчатка завжди роблять те, що їм говорить бабуся». (Це взагалі шедевр!) «Ти ж хочеш бути хорошою дівчинкою? Тоді з'їж все, що я принесла». (Я не буду тебе любити, і ніхто не буде, якщо гору сосисок і 3 яйця не з'їси».
«Навіщо ти засмучуєш бабусю? Зараз відразу (!) плавати підемо. Щоб не потонути, животик повинен бути кругленький, як м'ячик». (Ти повинна бути товстою. Товста — значить, здорова, сильна, витривала».
«А я коли маленька була, нас так не балували. Моя мама голодувала!» (Якщо твоя прабабуся народилася після війни або в економічну кризу, коли все намагалися набрати вагу, то і ти зобов'язана набирати вагу незважаючи ні на що». «Негарно недоїдати. Бабуся ходила і вибрала...» і т. п.
(Їж через силу. Їжу не можна викидати, це неповага до праці інших людей і продуктів шкода). «Ось сама СТАНЕШ ТАКА — зрозумієш! (тобто мамою або бабусею будеш — теж своїх дітей і онуків насильно перегодовуй і доїдай сама за ними. Так всі роблять, і ти зобов'язана так робити!)
Після того, як вона силоміць примушувала дитини об'їдатися і залякувала, вона потягне її в басейн з повним животом і буде змушувати проявляти активність. А потім у дорослому віці, приваблива, але невпевнена в собі через повноти жінка не буде розуміти, звідки в неї ця звичка переїдати і заспокоювати себе тим, що її повнота «генетична» і зробити нічого не можна: «У нас в роду всі повні. І добре! Мужики на кістки не кидаються, ця мода для ненормальних придумана, хорошої людини повинно бути багато, пику — ще повніше буду, зовнішність — взагалі не головне». Хтось дізнався власних бабусь і мам, які їх годували макаронами з цукром, примовляючи, що «Розумні і хороші дівчатка все доїдають, навіть якщо не подобається?»
Транзакційний аналіз визначає дванадцять ключових заборон, які люди зазвичай вбудовують в свої життєві сценарії. Ці заборони по типу «я не можу/не повинен ...», які вбудовують у дитини віру і визначають життєві сценарії:
1.«НЕ ЖИВИ!» (Твоє життя завдала шкоди моєму житті, піди)
Ти думаєш, чому матуся ТАКА? (Зла, товста, жадібна, агресивна) Це як ти народився, у матусі зір впало, я набрала вагу під час годування. Ти матусю любити і жаліти повинен. Думаєш, легко мені, коли твій батько мене покинув?» «Навіщо тобі в клуб ходити, хочеш з якоюсь дурною там познайомитися і залишити мене одну? Давай, сходи, пров тебе обкрутив, знаєш, які вони всі бувають? Сюди приїде, а мати вижене, на вулиці буду помирати, тому що в мене такий син» і т. п. Краще б я тебе не родила, дура. Ти така ж, як твій батько.
2.«НЕ БУДЬ САМИМ СОБОЮ!» (Відповідай моїм очікуванням)
3.«НЕ БУДЬ СВОЄЇ СТАТІ»
Після зборів: «Навіть не знаю, що з тобою робити. А я думав, що ти, як ми з матір'ю, інженером будеш, Бауманку закінчиш. А тут одні двійки з математики! Чого-чого? Художником? Ти що, не тієї орієнтації? Я завжди мріяв, що мій син піде по моїх стопах, але досягне більшого...»
-«Ех! Був би пацан, виріс би спадкоємець і помічник. А то і на рибалку не з ким з'їздити»
Власними вухами чула, будучи в гостях: «Ти не схожа на мою дочку, не така, як треба. Ось Катя — така мила дівчинка, от би мені таку доньку!» Власна дочка жінки стояла, як оплеванная.
4.«НЕ БУДЬ ДИТИНОЮ!» (Звільни мене від ролі батька)
-«Ти ж старший, годі ревти!»
-«Вічно ти лізеш до мене зі своїми дурницями» і т. п.
5.«НЕ РОСТИ!» (Продовж моє батьківство) «Секс — це соромно, погано!»; дівчаткам: «Не будь привабливою! Так тільки повії одягаються»; хлопчикам: «Не будь сильним, відповідальним»)
-Постійно в присутності дитини: «Ой, коли вони маленькі, такі славні. Такі маленькі ручки і ніжки. Найкращий вік — 3-4 рочки. От би довше вони такими залишалися, так? А то скоро почнуться ці проблеми зі школою, а там дивись і ці хлопці з'являться і — пиши пропало!»
-«Я тут читала, що з високим інтелектом люди пізно втрачають цноту....»
-У мене був знайомий хлопець років 25-ти, якому мати сказала: «Краще подовше не починай сексом займатися, а то ти від нього зовсім з розуму зійдеш». Я уявляю, яка чекає життя чоловіка з установкою «від сексу сходять з розуму». Думаєте, я вигадую? До такого самостійно і не додумаешься!
6.«НЕ БУДЬ ПЕРШИМ!» (Не показуй мені, що я сам не успішний)
-«Не будь лідером!», «Не висовуйся!», «Навіщо тобі це потрібно?!»), «не будь успішним!» (Підніми мою значущість за рахунок твоєї ущербності, доведи своїм прикладом виправданість моїх невдач: «Бути успішним — важко, небезпечно...»)
-«Я в твої роки прекрасно грав на фортепіано. А потім закинув, не до цього було», «Що ти радієш — рот раззявил? Тебе за гроші і по блату влаштували в математичній коледж. Це я все проплатив. Сам ти — нуль без палички!» «Я сам приїхав з Кірова, з одним старим валізкою, і відразу вступив в МАІ. У нашій сім'ї я єдиний з двома вищими освітами».
-«Я тобі дам покерувати, синку. Бо знаю, що ти тут же в перший поворот не впишеш. І тоді ти нарешті залишиш цю дурну затію, так?»
-«Мала ти ще ніс сунути в дорослі справи. Старшим в дупу не заглядають!» (Це вже з власної біографії).
7.«НЕ РОБИ!» (Дай мені можливість самоствердитися за твій рахунок) «Нічого не роби, щоб не програти, я все зроблю сам»
Лягай! Я тобі допоможу з завданням по малюванню. Ти все одно зробиш погано, п'ятірки не поставлять. Не дано тобі. НАМ потрібна тільки п'ятірка!»
-«А навіщо тобі ставати лікарем? Ти ж не потягнеш. Ну навіть якщо тебе візьмуть, а робити ти там будеш?»
-Хтось дізнався свою матір ось в цьому «НАМ ПОТРІБНА» і «ВСЕ ОДНО НЕ ПОТЯГНЕШ»? Такі батьки можуть бути невпевненими в собі і соціально пасивними, найчастіше вони самі думають як би чого не сталося.
8.«НЕ ДУМАЙ!» (Не думай про кого-то, не думай про себе, не думай про свої радощі або проблеми — думай про мої проблеми)
9.«НЕ ВІДЧУВАЙ!» (Не будь собою — будь мною!)
-«Я завжди хотів бути журналістом і головним редактором. Але життя склалося інакше. Може, у тебе вийде, адже це приголомшлива можливість...»
-«Купила тобі спідничку. Саме таку Я хотіла у дитинстві». Дуже поширена звичка забувати питати про те, що хоче сам дитина. Ти хотіла ляльку, а він хоче набір фокусника. Потім ти йому сватаешь сусідську дівчинку, а йому подобається зовсім інша. Так одного з моїх колишніх начальників мама одружила по молодості і він все своє життя прожив з жінкою, яку ненавидів. Він ненавидів у ній все: її голос і манеру говорити, її окуляри, сферу діяльності і т. д.
При одній згадці про неї його трясло. Спочатку він не розлучався, щоб не засмучувати маму, потім з'явилося двоє дітей, а потім вже було занадто пізно щось змінювати. Зараз його не стало (рак), а з нелюбою дружиною все гаразд, вона цілком щаслива.
10.«НЕ НАЛЕЖ СОБІ!» (Тут діє ізоляція через наказ: «Ти — обраний, ти зобов'язаний»)
-«У нас всі предки були священики. Знаєш, що це означає, да?», «У тебе батько-військовий. Завжди це пам'ятай, синку, що б ти не робив»
-«Івановим і Петровим можна і в ПТУ вчитися на перукаря, а ти розумієш, що всі наші родичі — люди певного кола? Не позор сім'ю!» Можливо, дитина виросте, закінчить престижний, на думку його батьків внз, навіть займе солідну посаду. Ось тільки він мріяв бути не чиновником і не старшим економістом, а перукарем або флористом, і тепер він нещасний.
-«У Світлани Володимирівни дочка вийшла заміж вдало. Весілля було на яхті. І у сусідки, Ганни Петрівни дочка виходить заміж за гарного хлопчика — у нього батьки в Лукойлі працюють. А ти все з жебраками студентами бігаєш». Дочка буде підсвідомо думати про те, що є якась планка, якої потрібно досягти. Але так як їй не подобаються багаті дядечки і хлопчика з сім'ї із зв'язками вона не знайшла, то вона залишиться одна, адже зв'язок з простою людиною зганьбить її сім'ю, а вона цього не може зробити...
11.«НЕ БУДЬ БЛИЗЬКИМ!» (Не вимагай від мене більше, ніж я можу тобі дати. Я не вмію бути батьком, тому не будь емоційно близьким)
12.«НЕ ПОЧУВАЙ СЕБЕ ДОБРЕ!» (Не будь здоровим)
Така установка нерідко дається, коли дитину не особливо балують, але дуже гостро реагують на найменше нездужання. То все погрожували пальчиком, але ось малюк зліг з температурою і кашлем. Бабуся купує кращу іграшку, тато прийшов з роботи раніше, мама така лагідна і тиха стала. «Щоб тебе любили — треба вболівати!» здогадався дитина і ....почав притягувати одну хворобу за інший.
-«От у тебе здоров'я лешачье, дурень. Нічого тобі не робиться. А Зиночка — особлива. Вона така маленька, бідолаха, мало що так відразу температура...» пояснює мати. «Зіночку люблять, тому що вона хворіє = хвороба ключ до щастя і подарунків», — здогадується дитина.
Що варто робити в такому випадку? Ні в якому разі не лебезите перед хворою дитиною, а подарунки обіцяйте авансом: «Ось ти одужаєш, відразу поїдемо в парк атракціонів, і купимо той конструктор, який ти хотів. Тільки швидше видужуй» і т. д.
Якщо ви виявили у себе подібні установки, редомендуем прочитати книги: «Психотерапія нового рішення» Гулдінг М. Гулдінг Р., «Синдром предків», Шутценберг Анн Анселін