Я люблю своих детей, но к вечеру я просто устаю. В 8 вечера мое терпение отключается. Как будто у меня какой-то сбой в коде, или, может быть, я просто пропустила апгрейд терпения с каждым ребенком или что-то в этом роде?
Поэтому, когда мне приходится переходить от одной вечерней рутины к другой, я чувствую, что если они не убегут от меня как можно скорее, я крикну «Я потеряла рассудок» и сама сбегу в пространство, где существуют только пирожные, пляжи и книги.
Но это не реальность! (О, как бы мне хотелось, чтобы это было иногда реальностью, за исключением потери рассудка). Реальность такова, что материнство не останавливается в 8 вечера. И хотя некоторые моменты вечерней рутины раздражают меня, есть один, который я бы никогда не пропустила, независимо от того, насколько я устала или нетерпелива… И это момент 4 вопросов.
Я начал задавать своим детям эти четыре вопроса каждую ночь, и это изменило наши отношения. Это сблизило нас. Это создало более позитивный сдвиг в их направленности на протяжении всего дня и моей жизни.
- Какая твоя любимая часть дня?
Это помогает моим детям сосредоточиться на лучших моментах своего дня и дает нам еще одну возможность поразмышлять над ними, еще больше посмеяться над ними и найти радость в эти особые моменты еще раз, прежде чем они закроют глаза.
- Какая часть твоего дня была наименее любимой?
Этот вопрос позволяет нам вместе прыгать через реальность. Никто не идеален. Каждый совершает ошибки, поэтому здорово иметь возможность быть реальными и говорить о тех вещах, которые в свое время не удавались — плохой выбор, неуважение, безответственность. Этот вопрос позволил мне смоделировать безусловную любовь и дал мне много второстепенных обучающих моментов. Даже если я потеряла самообладание в первый раз, у меня есть еще один шанс провести их через то, что они должны были сделать по-другому. Приятно, когда детям напоминают, что завтра новый день, чтобы попробовать еще раз.
- У тебя есть вопросы по поводу твоего дня?
Этот вопрос позволяет нам проявить честность. Он устанавливает привычку всегда сообщать им, что они могут спрашивать меня обо всем и доверять мне слушать их и любить. Это показывает им, что я «безопасный» человек, который не собирается судить, сердиться или расстраиваться, если они хотят говорить о сложных вещах.
- Как ты проявил доброту или любовь сегодня?
Этот вопрос позволяет нам вместе пройти через моменты целостности. Это поощряет их быть добрыми и любящими к другим, даже когда никто не смотрит. Это самый мощный, меняющий жизнь вопрос, который я задавала! Мои дети узнали, насколько это просто и насколько они способны проявлять доброту или любовь каждый день. Когда я впервые начала задавать этот вопрос, моему восьмилетнему ребёнку было трудно придумать ответ, поэтому я вмешалась, чтобы рассказать, что я видела: он задумался, чтобы убрать свою тарелку в раковину, он хорошо поиграл со своей сестрой. Он вымыл руки с первого раза, после того, как я его об этом попросила. Осознание того, как он может проявить доброту и любовь, позволило ему сделать еще больше. Кроме того, я нахожу себя в поиске тех позитивных вещей, которые каждый ребенок делает в течение дня, чтобы я могла поделиться с ними этой ночью. Они любят слышать все великие дела, которые они сделали. Доброта и любовь… это то, чему я хочу, чтобы мои дети уделяли внимание в течение всего дня!
Эти 4 вопроса помогли мне узнать больше о моих детях: игры в бейсбол, страхи штормов, любимые цвета и фильмы. Но я также научила своих детей большему: отвечая на вопросы об абортах, курении, понимая различия в других моментах, и я никогда не забуду тот вечер, когда мы вместе плакали о маленьком мальчике в инвалидной коляске.
Из-за того, что я каждый вечер прохожу через 4 вопроса о позитивности, реальности, честности и доброте, я громче смеюсь, больше плачу, прижимаюсь ближе и преподаю уроки о жизни, что я не успеваю сделать в суете дня.