Просмотров: 1345

Малыши обязательно должны ходить босиком! Вот почему!

Стопа – это настоящий фундамент позвоночника, она отвечает за ровную спину и выносливость организма.

Стопа – это настоящий фундамент позвоночника, она отвечает за ровную спину и выносливость организма. Еще совсем недавно, ваш малыш ходил босиком, а теперь его нога поставлена на каблук и закована узким ботинком.

Практически все рождаются с плоской стопой. За первые девять лет жизни, она превращается в идеальную опору для всего тела. Самое главное – в этот период не заставлять ее изменяться под форму модной обуви.

Супинатор и каблук смещают центр тяжести, изменяют подошву ноги, и практически заставляют малыша снова учиться ходить. Закрытый и узкий мысок ботинка лишает пальцы движения и не дает возможности балансировать за счет стоп.

Чтобы развивать силу и гибкость ступней, нужно давать ребенку ходить босиком в теплую погоду на улице тоже. Дома, обувать ботинки только в торжественном случае!

Если ваш малыш часто бегает босиком, то кожа на подошвах становится более устойчивой к воздействию внешних факторов. Она остается такой же мягкой, не покрывается мозолями, но защищает ногу.

Думаю, вы точно слышали о самых больших звездах легкой атлетики, которые выигрывают забеги по бетонному треку, пробегая их босиком. Это совершенно нормальное свойство для человеческих ног. Хотя нам, изнеженным обувью, бывает сложно это понять.

Новое видео:

Новое видео: