Каждый родитель знает, что такое ночи без сна, когда в доме меленький ребенок. Очень важно знать, как правильно уложить ребенка спать. Иногда проблемы со сном могут быть вызваны какими-то нарушениями в здоровье, но иногда в этом виноваты родители. Сейчас я хочу написать о некоторых распространённых ошибках родителей.
Не укладывайте детей спать поздно ночью. Не ждите, когда ребенок сам устанет, начнет тереть глаза или уснет где попало. Слишком уставший ребенок не сможет спокойно уснуть.
Используйте укачивание ребенка в колыбели только для того чтобы он успокоился. Сон в движении не будет глубоким, и не принесет пользы малышу.
Не кладите в кровать ребенка слишком много игрушек. Они будут отвлекать внимание малыша от сна и убаюкать его будет намного труднее. Лучше всего ребенок выспится в темной и тихой комнате.
Соблюдайте придуманный ритуал перед сном. Например, сначала ванна, потом выпить теплое молоко и лечь спать. Это выработает у ребенка привычку, он будет сам понимать, что пришло время засыпать.
Ребенок всегда должен спать в одном месте. Если он постоянно засыпает в разных местах, у него может нарушится режим сна. Также не переселяйте ребенка слишком рано в другую кровать. До трех лет он еще эмоционально не готов покинуть пределы привычного ему места для сна.
Берт Хеллингер: Тот, кто не смог принять родителей, не сможет принять и партнера
Мы живем в век процветающей гиперопеки над детьми
Чем хуже он себя ведёт, чем он ужасней, чем невыносимей - тем чаще нужно его…
— Ты меня не любишь? — спросила свекровь мою дочку
Естественно, все родственники ополчились против меня
This website uses cookies.
