Времени на сон совершенно не хватает… Всему виной смартфоны!

Share

Специалисты из университетов Сан-Диего (шт. Калифорния) и Айовы всерьез обратили внимание, что современные подростки спят меньше, чем предыдущее поколение. Молодые люди променяли сон на смартфоны.

 

Сокращение сна напрямую зависело от времени, проведенном в Интернете. Подростки, которые проводили в сети пять часов в день, недосыпали в два раза чаще, чем их сверстники. Взлет популярности смартфонов наблюдается с 2009 года. По мнению ученых, именно этим можно объяснить 17-процентный рост числа недосыпающих между 2009 и 2015 годами.

Читайте также

Когда ребенок не знает слово «нет»

Такое поведение ребенка может иметь самые разные корни

9 часов ago

Партнерским отношениям учатся в детстве.

Берт Хеллингер: Тот, кто не смог принять родителей, не сможет принять и партнера

1 день ago

Гиперопекающая мама, которая не отпускает…

Мы живем в век процветающей гиперопеки над детьми

3 дня ago

Мама меня не любит

Мама в моей голове

3 дня ago

Не бойтесь перехвалить или захвалить ребенка

Чем хуже он себя ведёт, чем он ужасней, чем невыносимей - тем чаще нужно его…

5 дней ago

Машка росла и тянулась к бабушке, но бабушке она была не нужна

— Ты меня не любишь? — спросила свекровь мою дочку

6 дней ago

This website uses cookies.