Тяжело жить, когда взрослый человек находится под контролем созависимой матери. Она — талантливый манипулятор. И если ребенок (который давно вырос) попытается установить личные границы и заявить о своей независимости, такая мать сразу же заболевает и начинает давить на чувство вины.
Ко мне часто обращаются взрослые люди, истерзанные вниманием и контролем своих родителей. Чаще всего матерей. Их мамы пытаются контролировать каждый шаг своего взрослого «чада», хотя они давно живут раздельно и, может, в другом городе или стране. Маме почему-то важно знать, что ее ребенок ел, пил, с кем общался и когда вернулся домой. Контроль сопровождается комментариями и критичной оценкой.
Про співзалежних батьків
Діти втомлюються від такого контролю та спілкування. Але зупинити маму не можуть. Тому що, якщо відмовитися давати докладний звіт, то мама ображається, плаче і хворіє. Про що неодмінно повідомить дітям, ставлячи їм у провину, що вони довели її до підвищеного тиску та безсоння.
Дорослим дітям, звичайно, шкода маму. Але їм теж шкода. У них своє життя і свої плани, і таке грубе порушення кордонів їм неприємно. Чому мама не хоче зрозуміти, що її люблять, але постійне безцеремонне втручання в особисте життя недоречно і неприємно.
Що ж з мамою не так?
А мама знаходиться в співзалежних стосунках з дитиною. Слід відрізняти співзалежні відносини від взаємозалежні. В співзалежних відносинах один залежить від іншого, а під взаимозависмых два людині залежать один від одного. Коли дитина маленька, він залежить від мами. А мамина життя залежить від нього. Це взаємозалежні стосунки. Мама піклується про малюка, контролює, вчить, лікує, виховує. Робить все, щоб дитина виросла здоровою і вирушив у велике життя. І ось малюк благополучно зростає. Він вже отримав освіту, влаштувався на роботу, створив свою сім'ю і займається своїм життям. В житті бувають успіхи і злети. Бувають проблеми і падіння. І доросла людина вчиться вирішувати ці проблеми і справлятися з поставленими завданнями, які зустрічає у житті.
І він вже не залежимо від мами.
Радійте мами! Ви виростили і виховали прекрасного самостійного людини. Ви можете пишатися.
І почати жити своїм життям
Але созависимая мама навідріз відмовляється жити своїм життям. На це можуть бути різні причини:
- вона не знає, як це робити;
- її мама теж постійно контролювала її, і вона повторює цей сценарій;
- її батьки мало піклувалися про неї, і вона була змушена з дитячих років сама дбала про себе і близьких людей;
- у неї немає інших смислів.
- Щастя дитини важливіше мого.
- Мама завжди права.
- Без мене він не впорається.
Дітям співзалежних батьків важко виходити з цих заплутаних відносин
Співзалежні мами живуть за такими принципами
При цьому такі відносини виснажують життєстійкість, спритність і силу людини.
Співзалежна батько не може керувати своїми емоціями. Його настрій залежить від того, що відбувається в житті дитини. Постійні емоційні гойдалки, від ніжності і жалю до спалахів гніву, коли дитина не дозволяє порушувати свої кордони. В таком состоянии мамы не могут справится со стрессом, что приводит к соматическим заболеваниям. И виноватым в этом назначают ребенка
Це одна з маніпуляцій. Так, співзалежні матусі гарні маніпулятори! Погрози, шантаж, підкуп. Їм хочеться, щоб дитина знову став залежним від них.
Мамі треба тримати життя дитини під контролем. Вона робить життя дитини своїм змістом і сповнена нереалістичних очікувань. Вона чекає, що вона буде для своїх дорослих дітей на першому місці, що вона «завжди будуть поруч з ним. Звичайно, очікувати від дітей підтримки і доброти — це нормально, але думати, що вони існують тільки для батьків, швидше, є ознакою егоїзму